「こころの体温計」でメンタルヘルスチェック


ページ番号1010784  更新日 令和2年9月4日


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最近、こんなことありませんか?

それは、こころのSOSのサインかもしれません。

日々の生活で無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。

体調が悪いときに、体温計で熱を測るように、「こころの体温計」でこころの健康をチェックしてみて下さい。

「こころの体温計」とは?

「こころの体温計」は、パソコン・携帯電話を利用して、自分自身やあなたの家族・大切な人のストレスや落ち込み度をチェックできるシステムです。

簡単な質問に回答していただくと、金魚鉢の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫などの複数のキャラクターが登場し、あなたのストレス度や落ち込み度を表示します。

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5つのメニュー

[画像]5つのメニュー(49.4KB)

ご利用について

ご利用方法

「こころの体温計」は、こころの体温計(外部リンク)よりご利用ください。

また、スマートフォン・携帯電話からは、下記QRコードもご利用いただけます。

[画像]QRコード(5.9KB)

利用料金・個人情報について


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福祉保健部 健康課 保健指導係
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電話:042-552-0061


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